自己ベスト更新におすすめのマラソンシューズ

自己ベスト更新のためにはシューズ選びが重要です。マラソンやロードレースに使えるおすすめのシューズを紹介するので、ぜひ参考にしてください。

NIKE アルファフライ2

ナイキ　オンラインショップ

フルレングスのカーボンプレートと、前足部に設置されたZoom Airポッドにより高い反発力を発揮します。素材が多く使われている分、やや重さが増しています。

筋力に自信があり、軽量性よりも反発力を重視する方におすすめです。

NIKE ヴェイパーフライ3

ナイキ　オンラインショップ

フルレングスのカーボンプレートを採用し、軽量化にもこだわったシューズ。200g以下の軽量設計でエネルギーロスを軽減します。

反発力を感じながらも、軽量性を重視する方におすすめです。

adidas Takumi Sen9

5本骨状グラスファイバーを採用したシューズ。カーボンプレートよりも柔らかい素材のため、屈曲性や反発力を損なわずにスムーズな体重移動が可能です。ネット価格では11,700円と、高騰しているシューズの中では手頃な価格です。トレーニング用としてもおすすめです。

adidas adios Pro3

5本骨状カーボンを採用したシューズ。Takumi Sen9に近い見た目をしていますが、ミッドソールの厚さやプレートの素材に違いがあります。2万円台で購入できるため、コストパフォーマンスに優れた一足です。

asics METASPEED SKY+

フラットタイプのカーボンプレートを搭載したシューズ。39mmの厚底設計にも関わらず205gの軽量設計です。アシックスのマラソンシューズの中で最も反発力の高いシューズ。ストライドを伸ばして走りたい方におすすめです。

asics METASPEED EDGE+

V字形状のカーボンプレートを搭載したシューズ。前足部が円弧状のカーブ形状をしており、重心移動がしやすくなっています。ピッチをあげて走りたい方におすすめです。