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大会レポート
2/2(日)#大澤駅伝
[結果]
一般男子の部 42.195km
🥈準優勝🥈
2時間7分56秒
1区 茂原 29分37秒(3位)
2区 植村 9分15秒(8位)
3区 戸田 24分45秒(4位)
4区 廣木 24分58秒(3位)
5区 川澄 9分17秒(2位)
6区 清水 14分39秒(2位)
7区 椛本 15分24秒(3位)
※()内は区間順位
https://www.instagram.com/reel/DGGFJA-yTZE/?igsh=MXhpaXAzZ2t...
1/12(土)
#高根沢町元気あっぷハーフマラソン
ハーフマラソン
·廣木 67分04秒
·DK(瀬川) 67分43(自己新)
大学生が引っ張る集団の力を上手く使い、DKは自己ベストを約1分更新✨
DKおめでとう！
近日FA権行使を匂わせてる覚醒DK‥
今後の去就はいかに！？
今年もチーム諸々よろしくお願いいたします！3
お待たせしました！
練習会情報です。
12月21日に王山陸上競技場で開催します！
ご参加のほどお待ちしております。
https://moshicom.com/117737/
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出勤前の朝ポイント🌄
#川崎国際駅伝 と#日本体育大学長距離競技会 にむけて、8000m PR(3'05)+1000m(2'50)を実施しました🏃♂️
[参加者]
戸田、廣木、DK、うのぴー(鵜之沢)、ひなた
DKは7000mまで走ることができました👏
なんと5000mの通過15'21はDKの社会人ベスト！
11/30の日体大記録会では14分台間違いなしだ！
川崎国際の主要区間を予定している廣木と戸田は余裕を残しつつ、駅伝を想定した練習になりました🎽
練習後、メンバーは気持ち良く仕事に向かうのであった👔✨
#DKプロジェクト
#市民ランナー
#時間は作るもの
#群馬
#陸上競技](https://scontent-itm1-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/467037747_1336179524429151_2951238824047867006_n.webp?stp=dst-jpg&_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=o5UT_B4bJLQQ7kNvgEXlpj9&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-itm1-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=A2NApr04yh-8jr1yW1zK5nC&oh=00_AYAT8nR8JHOw9znFVQTL81aXkgNw3evEZ0GagENIbyAidg&oe=67561B0E)
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11/9(土)
2000m×4～6(r=400m jog)
6'07-6'06-6'07-6'07-6'01-6'02
【参加者】
[6本]原田
[5本]廣木、清水(ゲスト)
[4本]DK
1000m 吉野、鵜之沢
ぐんまマラソンから約1週間が経ちました。
選手はそれぞれ次のレースに向けて始動🔥
今日はぐんまマラソン10km3位の清水選手も加わり、2000mのインターバルを行いました！
それぞれの体調にあわせて本数などを調整し、余裕をもってこなすことができました。
来週は #上尾ハーフ に原田と鵜之沢、#小江戸川越ハーフ に絶好調？DKが出場します！
自己ベストに期待してください✨
#群馬県
#群馬
#メンバー募集中
#マネージャー募集中
#陸上競技
#DKプロジェクト](https://scontent-itm1-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/466382542_574169911650318_5317695870125484758_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=J_zVvN-WdAwQ7kNvgEBzEQ2&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-itm1-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=A2NApr04yh-8jr1yW1zK5nC&oh=00_AYDnwmSmWoXBXcYWdJpOBUjGutZkyKBxxWrg4_odoIB_Uw&oe=67562FCC)
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今日は群馬県内の一大スポーツイベント
第34回 #ぐんまマラソン でした！
本チームからも多数メンバーが出走しました✨
入賞者は下記の通りです。
[10km男子総合]
·茂原 30"42 準優勝🥈
[フルマラソン男子総合]
·澁川 2'23"59 優勝🥇※3連覇！
·廣木 2'27"46 3位🥉
応援ありがとうございました✨
#群馬県
#マラソン
#陸上競技](https://scontent-itm1-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/465439139_933017612027793_5493779154007453033_n.webp?stp=dst-jpg&_nc_cat=104&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=7vsvmGME_hgQ7kNvgHqVvp0&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-itm1-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=A2NApr04yh-8jr1yW1zK5nC&oh=00_AYAPc2anyZPM36L1BNK71-6zLUjx4XU6VrLqLmk4_AP9Kg&oe=67561B17)
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10/14(月·祝)
#高崎美スタイルマラソン
群馬ユナイテッドACメンバーが総合アベック優勝🏆️
[10km総合(GPS約10.2km)]
·廣木 31'58 🥇
·DK(瀬川) 32'41 🥈
#ぐんまマラソン に向けて仕上げていきます🔥
#高崎美スタイルマラソン
#美スタイルマラソン
#群馬県
#高崎市](https://gunmauac.com/wp-content/uploads/sb-instagram-feed-images/463144589_577250354651446_425923924508410992_n.webpfull.jpg){kind=small}
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9/23(月·祝)
月一定例練習会～夏の終わり、腕試し～
\申込開始／
モシコムをチェック✔️
[練習内容]
·こばコーチ @r.i.s.e_kobacoach による動き作り指導
·タイムトライアル(400m,800m,1500m,3000m,5000m)
·1000m×5
厳しい暑さも一段落して、夏の終わりを感じる季節になりました。
鍛練期を乗り越え、腕試しをしたい方には"タイムトライアル"がおすすめ！
ユナイテッドメンバーがペーサーにつきます！
スピードを磨きたい方には"1000m×5インターバル"で自分を追い込むのも良いでしょう✨
何種目参加しても参加費は1種目分でオッケー👌
一緒に走りましょう！
※ご新規様は半額の500円で参加できます！
お申し込みは「モシコム 群馬ユナイテッドAC」で検索🔍️！](https://gunmauac.com/wp-content/uploads/sb-instagram-feed-images/459195542_1253260189183115_8945173591183861796_n.webpfull.jpg)
![空とDK
目線の先に見えるものは14分台
もう一度取り戻せ、あの時の自分
仲間と共に
#DKプロジェクト
[チーム練習]
1200m×6
(3'42ぎり,r=200mjog)
※ラスト1本3'30
メンバー:戸田、廣木、DK、鵜之沢
DKには難しいと思われたメニューだが、見事完遂！
14分台が現実味をおびてきたようだ🦍
頑張れコング！](https://gunmauac.com/wp-content/uploads/sb-instagram-feed-images/452528763_772902198099500_9037565432352509340_n.webpfull.jpg){kind=small}
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[嬉しいお知らせ]
本チーム練習会の常連さんである境原桜七さん(中学1年生)が、先日7/6(土)に行われた通信陸上800mにて #全国中学陸上競技選手権大会 への切符を見事手にしました👏
さらに‥勢いそのままに決勝では1年生ながら優勝を飾りました🏆️✨
Jr.部門を担当する戸田コーチ @toda_run と記念撮影📸
メンバー一同とても嬉しく感じます！
全国への切符は本人の努力と所属中学での練習の積み重ねの結果です！
本当におめでとうございます✨
微力ながら本チームもお役に立てましたら幸いです😌
全国大会で自分の力を最大限発揮できることを心より願っています！
#群馬ユナイテッドAC
#群馬ユナイテッドjrランニングクラブ
@gunmaunited.jrac
#群馬県
#陸上競技
#ランニング](https://gunmauac.com/wp-content/uploads/sb-instagram-feed-images/451057965_7729121873853385_355668625690642037_n.webpfull.jpg)
こんなお困りごとがある方へ
練習方法が
わからない
仲間と一緒に
走りたい
モチベーションが欲しい
提供サービス
練習会開催
元実業団ランナー、元学生ランナー指導のもと、定期的に練習会を開催します。
記録会開催
ペースメーカーを採用した記録会を開催し自己ベスト更新をサポートします。
個別サポート
ランニングフォーム改善やトレーニングメニュー考案など、ランニングをサポートします。
お客様の事例
事例１
事例２
事例３
よくある質問
Q:初心者ですが参加できますか？
A:初心者、経験者関係なく参加可能です。
Q:練習会に参加できない日がありますが大丈夫ですか？
A:ご都合に合わせて参加していただければ大丈夫です。